بازی خوشبختی – تمرین پنجم از کتاب بخواهید تا به شما داده شود

آبراهام هیکس - Abraham Hicks - بخش دوم کتاب - تمرین پنجم - بازی خوشبختی

بازی خوشبختی | مرحله ۵ | بخش دوم کتاب بخواهید تا به شما داده شود

چه وقت از این فرایند استفاده کنید:

  • هنگامی که می‌خواهید قدرت تصویرسازی خود را گسترش دهید.
  • هنگامی که می‌خواهید به آرزوی خود وقت و وضوح بیشتری بدهید.
  • هنگامی که می‌خواهید پول بیشتری نصیبتان شود.
  • هنگامی که می‌خواهید چیزهای متفاوتی را به دست آورید.

حدود تغییرات عاطفی شما

بازی خوشبختی هنگامی برای شما مفید است که درجه‌ی گسترده‌ی عاطفی شما جایی مابین:

(۶)نشاط/ آگاهی/ اختیار/ آزادی/ عشق و (۱۶) ناامیدی در نوسان باشد.

(اگر نمی‌دانید درجه‌ی گسترده عاطفی‌تان را فراموش کرده‌اید به آخر فصل ۲۱ مراجعه کنید.)

در این بازی خوشبختی یک حساب سپرده فرضی برای خود تصور می‌کنید که در آن پول می‌گذارید و پول برمی‌دارید. در واقع بانکی در کار نیست اما شما برای خود پس‌انداز درست می‌کنید و از آن برمی‌دارید و خرج می کنید و می‌توانید حساب این کار را در رایانه‌ی شخصی خود نگه دارید یا دفتری برای خود تهیه کنید که فرض کنید دفتر پس‌انداز شماست و از تکه کاغذهای سفید هم به عنوان چک استفاده کنید. سعی کنید تا می‌توانید این بازی را جدی جلوه دهید.

ادامه مطلب

واقعیت مجازی – تمرین چهارم از کتاب بخواهید تا به شما داده شود

آبراهام هیکس - Abraham Hicks - بخش دوم کتاب - تمرین چهارم - واقعیت مجازی

واقعیت مجازی – مرحله ۴ – بخش دوم کتاب بخواهید تا به شما داده شود

چه وقت از این فرایند استفاده کنید:

  • وقتی احساس خوبی دارید و می‌خواهید ارتعاشات حالت پذیرش را تجربه کنید.
  • هنگامی‌که در حال یادآوری تجربه‌ای خوشایند هستید، دلتان می‌خواهد این حالت به درازا بکشد و به احساس بهتری برسید.
  • وقتی وقت اضافه دارید و می‌خواهید آن را به طریقی دلپذیر سپری کنید.

حدود تغییرات عاطفی شما

مرحله واقعیت مجازی هنگامی برایتان مفید است که درجه‌ی گسترده‌ی عاطفی شما جایی مابین:

(۱)نشاط/ آگاهی/ اختیار/ آزادی/ عشق و (۸)ملال در نوسان باشد.

(اگر نمی‌دانید درجه‌ی گسترده عاطفی شما چیست به انتهای فصل ۲۱ راهنمای ۲۲ درجه‌ای عاطفی مراجعه کنید.)

یادتان باشد در کائناتی زندگی زندگی می‌کنید که از انرژی دارای نوسان تشکیل شده و قانون جاذبه بر همه چیز حکمروایی می‌کند و درباره‌ی هرچه فکر کنید، چه آن را بخواهید یا نخواهید به سوی شما جذب می‌شود. بنابراین می‌شود گفت که کائنات به افکار شما و به احساس شما یعنی به ارتعاشاتی که از خود صادر می‌کنید پاسخ می‌دهد. کائنات به آنچه هستید واکنش نشان نمی‌دهد. بلکه به ارتعاشاتی که از خود صادر می‌کنید واکنش نشان می‌دهد. کائنات فرقی میان زمانی که صاحب یک میلیارد هستید یا این‌که فکر داشتن این پول را در سر دارید قائل نمی‌شود.

ادامه مطلب

کارگاه خلاقیت – تمرین سوم از کتاب بخواهید تا به شما داده شود

آبراهام هیکس - Abraham Hicks - بخش دوم کتاب - تمرین سوم - کارگاه خلاقیت

کارگاه خلاقیت – مرحله ۳ – بخش دوم کتاب بخواهید تا به شما داده شود

چه وقت از این فرایند استفاده کنید:

  • هنگامی که می‌خواهید بر روی چیزی که برایتان بسیار اهمیت دارد تمرکز کنید.
  • هنگامی که دلتان می‌خواهد تسلط بیشتری بر زندگی خود داشته باشید.
  • هنگامی که می‌خواهید حالت پذیرش را در خود تقویت کنید تا اتفاقات شگفت‌انگیزتر و بزرگتری برایتان اتفاق بیفتد.
  • هنگامی که می‌خواهید قدرت جذب مثبت داشته باشید.

حدود تغییرات عاطفی شما

مرجله گارگاه خلاقیت هنگامی برایتان مفید است که درجه‌ی گسترده‌ی عاطفی شما جایی مابین:

(۱)نشاط/ آگاهی/ اختیار/ آزادی/ عشق/ سپاسگزاری و (۵) خوش‌بینی در نوسان است.

(اگر نمی‌دانید درجه‌ی گسترده عاطفی شما چیست به انتهای فصل ۲۱ راهنمای ۲۲ درجه‌ای عاطفی مراجعه کنید.)

این تمرین، یعنی کارگاه خلاقیت، هم مانند مراحل دیگر اگر نوشته شود اثر بیشتری دارد. اما اگر آن را هنگام رانندگی یا راه‌پیمایی یا هر موقع دیگری که تنها هستید و کسی مزاحم شما نمی‌شود به مدت چند دقیقه در ذهن خود هم انجام دهید اثر فراوانی خواهد داشت.

ادامه مطلب

جعبه جادویی – تمرین دوم از کتاب بخواهید تا به شما داده شود

آبراهام هیکس - Abraham Hicks - بخش دوم کتاب - تمرین دوم - جعبه جادویی

بخش دوم کتاب – مرحله‌ی #۲  – جعبه جادویی

چه وقت از این فرایند استفاده کنید:

  • هنگامی که می‌خواهید انرژی شکل دهنده‌ی عالم در جهت خواسته‌های شما قرار گیرد.
  • هنامی که می‌خواهید اطلاعات دقیق‌تری از آنچه می‌خواهید به خالق عالم دهید.

حدود تغییرات عاطفی شما

مرحله‌ی جعبه جادویی هنگامی برای شما مفید است که درجه‌ی گسترده‌ی عاطفی شما جایی مابین:

(۱)نشاط/ آگاهی/ اختیار/ آزادی/ عشق/ سپاسگزاری و (۵) خوش‌بینی در نوسان باشد.

اگر احساس شما جایی میان (۱) و (۵) قرار دارد. مرحله جعبه جادویی به کار شما می‌آید.

برای مشاهده‌ی لیست درجه بندی احساسات، اینجا را مطالعه کنید.

اول از همه یک جعبه خوشگل پیدا کنید، آن‌قدر خوشگل باشد که هر وقت به آن نگاه می‌کنید شما را خشنود کند. روی جعبه، جایی که چشم شما راحت به آن بیفتد بنویسید: هرچه دلم می‌خواهد در این جعبه هست.

ادامه مطلب

کتاب بخواهید تا به شما داده شود – تمرین اول – تحسین

آبراهام هیکس - Abraham Hicks - بازی تحسین

بخش دوم کتاب – مرحله‌ی #۱ – بازی تحسین –  تعریف و تجمید از همه چیز

چه وقت از این فرایند استفاده کنید:

  • هنگامی که می‌خواهید روحیه خوب خود را بهتر کنید.
  • هنگامی که می‌خواهی روابط خود را با کسی بهبود بخشید.
  • هنگامی که می‌خواهید احساس خوبی را که دارید حفظ کنید.
  • هنگامی که در حال رانندگی یا راه‌پیمایی هستید یا در صف ایستاده‌اید و می‌خواهید کار مفیدی انجام دهید.
  • هنگامی که چیزی دور و بر شماست که می‌تواند احساسات منفی در شما ایجاد کند و بخواهید اختیار عواطف و احساسات خود را در دست داشته باشید.
  • هنگامی که افکارتان یا حرف‌های دیگران شما را به جهت منفی می‌کشاند و می‌خواهید اختیار جهت‌گیری موضوع را در دست داشته باشید.
  • هنگامی که آگاهید که دارید عواطف منفی را تجربه می‌کنید و می‌خواهید نوع احساستان را تغییر دهید.

ادامه مطلب